3 résolutions à prendre dès maintenant pour être indépendante à la rentrée 2022
C’est souvent à cette période de l’année, à savoir la saison estivale, que nous regrettons de ne pas avoir pris toutes les dispositions nécessaires pour être indépendante. L’indépendance peut être perçue de bien des façons : affective, mentale, mais aussi du point de vue de la mobilité. L’été laisse place à la détente et si nous le débutons avec des contraintes, il perd de sa saveur. À ce stade, une seule préoccupation : ne plus reproduire les mêmes erreurs l’année suivante. Découvrez dans cet article 3 résolutions à prendre dès maintenant pour être indépendante à la rentrée 2022.
Pratiquer une activité qui nous fait du bien
Être indépendante spirituellement, c’est avant tout se sentir bien intérieurement. Pour cela, il est important d’avoir des activités saines. Cela peut être représenté par un sport qui va venir secréter des endorphines et nous procurer une sensation de bien-être.
Il est aussi possible de se tourner vers des activités comme le yoga ou la méditation. En trouvant un exercice de santé qui soit à la fois adapté à vos besoins et vos goûts, vous allez considérablement gagner en indépendance. Pourquoi ? Tout simplement parce que pour être épanoui, il est important d’avoir une activité à soi, que l’on peut réaliser quand on le souhaite sans dépendre de personne.
C’est aussi grâce à cette pratique que vous allez pouvoir relativiser de vos moments de la journée.
Dire oui à la mobilité pour être indépendante à la rentrée 2022
Bien entendu, l’indépendance se caractérise aussi par la mobilité. Aller où l’on souhaite, sans dépendre de personne est très important pour améliorer son bien-être et rendre ses journées plus riches.
Si vous êtes dans une grande ville, les transports en commun devraient répondre sans trop de problème à cette exigence. En revanche, si ce n’est pas le cas, il peut être bien d’investir dans une trottinette ou un vélo électrique. Si vous n’avez pas le permis, vous pouvez vous rendre sur un site d’auto-école pour le passer rapidement.
Le développement personnel pour gagner en indépendance en 2022
Au quotidien, beaucoup de choses viennent parasiter notre bien-être. Parmi elles, les déceptions et remises en question. Si c’est humain de s’interroger, il ne faut pas que cela devienne trop anxiogène. Dans le cas contraire, vous pourriez très rapidement devenir dépendant de vos propres ressentis.
Pour éviter cela, vous pouvez pratiquer le développement personnel. Il s’agit d’une activité saine, que vous pouvez expérimenter seul. Celle-ci vous aidera à mieux vous comprendre, à relativiser et repenser votre rapport aux autres.
Avec un rythme régulier, vous allez pouvoir rapidement en voir les effets. Cela ne vous empêchera pas d’avoir des coups de mous, mais vous allez enfin cesser d’accumuler toutes les ondes négatives jusqu’à explosion. Votre esprit sera plus léger, et vous allez comprendre que la négativité de quelques instants ne vaut pas le coup de vous gâcher une ou plusieurs journées. Vous allez être de nouveau libre de ressentir ce que vous souhaitez sans risquer que cela ne vous affecte durablement.